كيف تكتشف أنك ايجابى ؟
إذا اتصف الفرد بصفات الايجابى كان ايجابيًا ، وهى ممثلة فى ثلاث صفات :
1ـ يستفيد ممن سبقه من خبرات :
وهذه قناعة يتحرك دائمًا بها الايجابى ، لاعتقاده بأثر التجربة ، حيث إن هذه الاستفادة توفر له جهدًا ووقتًا , وتفتح له باب التطوير والتحسين .
ومن صورها الاستفادة من معارف من سبقه وخبراته ونصائحه وتغلبه على العقبات وطريقته فى حل المشكلات ، ولذلك تجد الايجابى دائمًا يقترح أن تتواجد : ( لجنة الخبراء ) ممن سبقوه للاستفادة بهم ولإفادة العمل .
ولأن الإنسان الإنسان لا يعيش طويلاً حتى يعيش كل شيء فهو بهذه الاستفادة كأنه يشارك عقول من سبقوه ، الذين استطاعوا بحكمتهم التعرف على أفضل الطرق للنجاح فى الحياة .
ولكى بحقق الايجابى الاستفادة ممن سبقوه بالخبرة
عليه بهذه الخطوات :
1ـ استشر أهل الخبرة والدراية .
2ـ استفد من تجارب الآخرين .
3ـ اقرأ وتعرف على التجارب العظيمة .
4ـ تعلم وتدرب باستمرار ولا تكتفى .
5ـ وبذلك تتعلم البداية الناحجة .
2ـ يتفاعل مع حاضره :
ومعنى حاضره , هو وقته الحالى , الغنى بكل مقومات الحياة العصرية ، التى تفيض مستجداتها بكثيرعن حاجة الناس فى تذوق طعم الحياة .
ومعنى أن يتفاعل الإنسان الايجابى مع حاضره ، هو تكيفه مع عالمه الجديد ، بدلاً من استذكار ماضى لا يعود ، فالحياة حلقات متصلة وسنوات متعاقبة ، وكل مرحلة لها طابعها وسماتها وعالمها الخاص .
ومن علامات التفاعل مع الحاضر أن يكون الإنسان متفاءلاً بوضعه الراهن ، حريصًا على استثمار كل عناصر التميز والقوة فى بناء مستقبله .
ومن نجاح التفاعل مع الحاضر ، الحركة الدائبة المستمرة من أجل التجديد وهى الحياة الحقيقية ، ولذلك نصح النبى صلى الله عليه وسلم بممارسة فن الحركة مع الحاضر , فى قوله : [ لا يكن أحدكم إمعة يقول إن أحسن الناس أحسنت وإن أساءوا أسأت ] رواه الترمذي .
يقول الإمام البنا واصفًا هذا النموذج الايجابى :
[ لا تأخذوا بباديء الرأى , ومبهم القول ، ولا تجاروا العرف الخاطيء ، والاصطلاح الجائر ، ولكن فكروا , وحددوا ، فإن التفكير السليم , والتجديد الدقيق , يرفع بين الناس الخلاف , ويقرب - على الأقل - بين وجهات النظر ] .
3ـ متحمس لمستقبله :
البعض يسمى التعامل مع المستقبل ( إدارة المستقبل ) ، والبعض يطلق عليه : ( استشراف المستقبل ) ، ومهما أطلقنا عليه سيظل التعامل الايجابى هو الحكم ، وهو المعيار ، وأهم مظهر من مظاهر التعامل الايجابى مع المستقبل هو ( الحماس ) ، ولذلك فإن من صفات الايجابى الضرورية أن يكون متحمسًا لمستقبله .
والمستقبل لا يعنى علم الغيب ، فهذا علمه عند الله وحده ، إنما هو الموقف الايجابى المتحمس مع الدراسة الجادة للواقع ، بوضع مقدمات للخروج بنتائج تتعلق باحتمالات المستقبل .
وهو فى نفس الوقت ضد العشوائية والاستسلام للواقع أو ما سيقع ، فهو يخضع لبحوث مع الرغبة فى التطوير ، وهذا هو توازن الفرد فى التعامل مع مستقبله بايجابية , لا يستسلم ولا يخوض فى الأمانى ، بما أطلق عليه بعض الخبراء : ( التصالح مع المستقبل ) ، وأول خطوة لتحقيق هذا التصالح تكمن فى الحماس .
والحماس يحسم طرق التعامل مع المستقبل , حيث يبعد عن الإنسان السلبية بمعنى الخضوع لما يأتى به المستقبل دون إعداد ، ويبعد عن الإنسان أيضًا المواقف الانفعالية ، بحيث يكون دائمًا رد فعل لما يأتى به المستقبل ، وبذلك يقرب الحماس من المواقف الايجابية التى فيها الاستعداد والتحسين ومواجهة احتمالات التغيير المستقبلية , والتعامل الربانى مع سنن الله فى كونه لتوظيفها وانتهاز الفرص .
ومن نتائج هذا الحماس أن يكون النشاط للمستقبل نشاطًا مجتمعيًا جماعيًا ، وهذه هى الايجابية التى تخدم المجموع ، وتبنى الفرد والمجتمع معًا .
ومن قواعد الحماس عدم الرضا بالأفكار الجاهزة , بما يضمن الاستعداد للمتغيرات التي هى طبيعة الحياة ، مع حب التطوير لما هو حالى الآن ، بنظرة نقدية للواقع , فهى التى تفتح أبواب المستقبل المشرق .
وقال بعضهم : ( إن الحماس للمستقبل هو الشجاعة بعينها ، فالمستقبل لا توجد عنه معلومات ، لأنه لو وُجد لما سميناه مستقبلاً ، ولك الخيار أن تكون شجاعًا أو جبانًا ) .
وبالفعل فالشجاعة فى القلب بجسور القوى ، ولذلك فالحماس علامة الشجاعة القلبية وليست من عمليات العقل فقط ، فالإلهام من القلب ، وهو يأتى من حيث يوجد الإيمان والتحدى .
وتأمل هذه النظرة المستقبلية من النبى صلى الله عليه وسلم حينما جاءه ملك الجبال ليدمر على أعدائه الأخشبين ( الجبلين ) , فكان رده صلى الله عليه وسلم : [ بل أرجو أن يخرج من أصلابهم من يعبد الله وحده لا يشرك به شيئًا ] مسلم .
وعلى ذلك فالمتحمس لمستقبله هو المستشرف للمستقبل ، والطامح لتحقيق غايته ، والمتحلى بروح الأمل ، والمتحمل الصعاب من أجل جيل قادم يعيش حياة آمنة كريمة .
وقد وضع ادوارد كورنيش فى كتابه ( مناهج استشراف المستقبل ) عدة دروس من قصص العظماء ، نلخصها فى التالى :
الدرس الأول : أعد بشكل جيد لما يمكن أن تواجهه فى المستقبل .
الدرس الثانى : استبق تقدير احتياجات المستقبل .
الدرس الثالث : لا تستهن بأى معلومة حتى لو كانت غير مؤكدة تمامًا .
الدرس الرابع : توقع غير المتوقع ، وليس بالضرورة أن يكون سيئًا .
الدرس الخامس : فكر للمدى البعيد وكذلك للمدى القريب .
الدرس السادس : تخيل بشكل مثمر لما تواجهه وطورّ من الوسائل .
الدرس السابع : تعلم ممن سبقوك للإعداد وتجنب الأخطاء .
وتكفينا آية فى كتاب الله تعالى حوت كل هذا الحماس والاستشراف للمستقبل وهذه الدروس ببلاغة جامعة ، يقول تعالى :
{ وأعدوا لهم ما استطعتهم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدو الله وعدوكم وآخرين من دونهم لا تعلمونهم الله يعلمهم , وما تنفقوا من شيء فى سبيل الله يوف إليكم وأنتم لا تظلمون } الأنفال : 60 .
* احذر صفات السلبى
أما السلبى فهو على العكس تمامًا من الايجابى :
1ـ مستاء من ماضيه ومثقل بآلامه .
2ـ متذمر من حاضره .
3ـ محبط من مستقبله الغامض .
- وللخروج من دائرة السلبية ، علينا أن نفقه العقبات ، التى تدمر الايجابية من ( الاستغراق فى اللحظة الراهنة ) دون النظر إلى المستقبل ، الذى يجعلك تعيش فى زمن آخر ومكان آخر وإنتاج جديد فى كل لحظة ، لتحقق الهدف الأسمى الذى تراه ، وحول هذا المعنى يأتى قول النبى صلى الله عليه وسلم : [ إن قامت الساعة وفى يد أحدكم فسيلة , فإن استطاع ألا يقوم حتى يغرسها فليغرسها ] صححه الألبانى .
وليس معنى ذلك أننا لا نتعرض لضغوط حياتية طبيعية ، بل إن الإعداد للمستقبل يجعلنا نفعل هذه التفاصيل اليومية بهدوء وراحة وروية ، فلا تغيرنا الظروف والأحوال ، وتتحكم فينا ، وتوجههنا ، بل نحن الذين نغيرها لتحقيق مستقبلنا الواعد .
- وللخروج من دائرة السلبية علينا الخروج من الروتينية والملل اليومى الذى يقنعنا بأحوال مرفوضة , ويغير من سلوكاتنا المحمودة ، والزاد فى ذلك القرآن الكريم ، فهو يقطع هذا الملل ، ويجدد فى العقل والقلب والنفس والروح ، ويمد الفرد بطاقة داخلية للعمل ، وطاقة عقلية من معارف الماضى وحياة المستقبل ، يقول تعالى : { إن هذا القرآن يهدى للتى هى أقوم ويبشر المؤمنين الذين يعلمون الصالحات بأن لهم أجرًا حسنًا } الإسراء : 9 .
- وللخروج من دائرة السلبية علينا الخروج من دائرة النسيان لطاقاتنا وأنفسنا ومعتقداتنا وايماننا وتقوانا ، فتذكرنا الدائم لله تعالى يجعلنا نخلص له النيات ، ثم نأخذ بكل وسائل القوة والزاد ، ولا نعجز ولا نكسل ولا نقعد يقول صلى الله عليه وسلم : [ احرص على ما ينفعك ولا تعجز , فإن غلبك أمر فقل قدر الله وما شاء فعل , وإياك واللو فإن اللو تفتح عمل الشيطان ] رواه مسلم ، والسلبية كلها من عمل الشيطان فاحذر السلبية .
وهذه أفكارنا للتخلص من السلبية وتعويد النفس على الايجابية :
* كيف نتخلص من رسائلنا السلبية ؟
1ـ ورقة وقلم واكتب ما يخطر ببالك من : الرسائل السلبية حتى تاريخ الكتابة .
2 - لا تتردد واكتب القديم ثم الحديث
3 - مزق الورقة وارمها فى سلة المهملات
4 - استشعر النقاهة النفسية والمعنوية التى تحس بها الآن .
* كيف تعوّد نفسك على الخطابات الايجابية :
1ـ ورقة وقلم واستمتع بخطاب نفسك ايجابيًا
2ـ عوّد نفسك على استماع العبارات الايجابية على الدوام .
3ـ احفظ هذه الورقة فى أغلى مكان لديك
4ـ هى أغلى شيء لأنها تمثل قدرتك وقيمتك .
وللاسترشاد هذا قاموس الايجابية :
م
|
لا تقل
|
قل
|
1ـ
|
بدلا من القول
|
1ـ الأفضل أن تقول
|
2ـ
|
لا تغضب
|
2ـ هديء أعصابك
|
3ـ
|
هذا عمل صعب
|
3ـ ليست سهلة ولكن
|
4ـ
|
هذا اليوم شاق
|
4ـ يوم ممتليء بالنشاط
|
5ـ
|
لا أستطيع
|
5ـ سوف أسعى وأحاول
|
6ـ
|
أظن أننى سأنجح
|
6ـ إن شاء الله سأنجح
|
7ـ
|
لا أعتقد أنه يتحقق
|
7ـ آمل أن يتحقق
|
8ـ
|
لا أخاف
|
8ـ أنا شجاع
|
9ـ
|
أستشعر بضعف
|
9ـ يجب أن أقوى
|
10ـ
|
أنت ضعيف
|
10 ـ يحتاج لمزيد
|
جمال ماضي
